育児

情報があふれて迷う育児の中で、「私って間違っているの？」と思ったことはありませんか？「私って怒ってばっかり」「なんでみんなうまく育児できるの？」など、いろんな情報に触れた結果、モヤモヤしたりしてませんか？本当に必要なのは“心の目”かもしれません。

「子育てはみんなでする」と言われるけれど、今その意味が変わりつつある気がする。親として感じた違和感と、本当の支えについて考えました。

「ママの話聞いてるの？！」「ちゃんとしなさい！！」と怒ることはありませんか？ですが、最近気づいたことがあり、ゆとりを少し持つことができました。ある方が「理解できなくても大丈夫。そのうちできるから」ということを言ってくれました。最初は意味がわかりませんでしたが、以前寺嫁だった私が今やっと理解できたので解説したいと思います。

子育て中に感情が爆発し、思わず強く接してしまった自分を責め続けていませんか？自分に余裕が無いだけが原因ではありません。この記事では、後悔の中で出会った“智慧”という考え方と、そこから得た気づきをお伝えします。過去を悔やむ心に、少しでも光が届きますように。

子どもの発達に不安を感じた私の実体験をもとに、焦りを和らげる考え方や、家庭でできるサポートの工夫を紹介。ひとりで悩まないためのヒントをお届けします。

子どもは可愛い。でも、毎日の育児は本当に大変ですよね。笑顔の裏で「もう限界かも…」と心の中でつぶやいたこと、私にも何度もあります。子育てストレスで悩むママ・パパへ。完璧を手放し、自分を大切にする5つの習慣を紹介したいと思います。心が少しラクになるヒントが見つかればうれしいです。

GW明けで育児や家事に疲れていませんか？がんばりすぎない週末の過ごし方を3つ紹介。家族みんなでリラックスできる方法を提案します。

連休明けの育児がつらいと感じていませんか？親も子どもも心地よく日常に戻るための５つのコツを、実体験をもとに紹介します。無理なくリズムを整えるポイントをお届けします。

登園・登校しぶりに悩むママへ。子どもが朝泣いて行きたがらない…そんな不安を感じたら読んでほしい！私の実体験から、心がラクになる考え方や対応のコツをまとめました。

祖父母の子育てへの口出しに悩んでいませんか？実体験をもとに、親子関係がこじれない距離の取り方や関わり方のコツを5つ紹介します。義母・義父との育児ストレスに悩む方へ。